こんにちは。
スタッフの塗木です
先日京都の永観堂に紅葉を見に行きました🍁
別日に二条城のライトアップも
行きました🍁
ライトアップがとても綺麗でした🌟
みたらし団子も食べました♪
おいしかったです🌟
2025年11月14日金曜日
米粉パン、キシリトールガム
こんにちは。
院長の小島です。
11月になってから寒くなり、夜は暖房、インナーはヒートテックになりました。
さて、日々の食事で食品添加物と摂らないようにしていますが、関連のユーチューブで
グルテンフリーにするとアレルギー性鼻炎が治るという投稿を見ました。Ｒ1でアレルギー性鼻炎が改善するという情報で2年以上飲んでいましたが改善しませんでした。
それで日々の食パンを止めて米粉パンに変えてみました。
フライパン、パウンドケーキ型を試しましたがうまく出来ずに、アルタイとのパン型（1斤）を購入しました。
米粉はミズホチカラ、ドライイーストは白神こだま酵母、てんさい糖、塩、オリーブオイルで作りました。
生地をハンドミキサーで混ぜて、1次発酵をして、パン型に流し込みます。
ここで発酵させすぎてパン型にかぶせていたラップに張り付きます。
ラップを剥がすとでこぼこです。
仕方ないので、このまま焼きます。
粗熱を取ってから、自家製ウインナー、ヒカリ有機ケチャップ、粒マスタードで美味しく頂きました。
キシリトールガム
当院でガムトレニングでお勧めしているキシリトールガムですが、虫歯予防になります。
虫歯の原因菌であるミュータンス菌は、砂糖を分解して酸を作り、その酸が歯の表面（エナメル質）を溶かして虫歯を進行させますが、キシリトールはミュータンス菌が代謝出来ない糖なので、菌が酸を作れず虫歯になりにくいのです。
また、ガムを噛むことによって唾液が出て、酸を中和し、初期の虫歯を再石灰化し、洗い流す自浄作用により、虫歯予防になります。
良い面もあるのですが、アレルギー反応が出る場合があるので注意してください。
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2025年10月14日火曜日
奈良に行って来ました🦌
こんにちは、スタッフの前田です。
三連休も終わりましたが、皆様どのように
過ごされましたか？
私は奈良へお出かけして来ました🦌
コスモスが見頃との事で般若寺へ
お寺一面に背の高いコスモスが咲いてました💛
本堂前には、コスモスグラスキューブが
可愛らしく飾られてました😆
折角なので東大寺大仏殿へ…
世界最大級の木造建造物の迫力に圧倒されますが
大仏様の優しいお顔に癒されます。
春日大社や博物館にも行きたいなと思って
いましたが、暑くて疲れたので
また次の機会に...
お土産は千壽庵吉宗さんでわらび餅📦
そして、久しぶりに家族で焼き肉ディナー✨
大原野にある焼き肉屋さん！！
ハラミや生ものが美味しかったです🎵
素敵な休日を過ごせました☺
2025年9月22日月曜日
2025年9月8日月曜日
高野山、保定期間
こんにちは。
院長の小島です。
まだまだ暑い日が続いています。
いつかは行きたいと思っていたのですが、機会があり 世界遺産の高野山 へ行きました。
行く前は宗教色の強い所だと思っていたのですが、どちらかと言えば観光地でした。
まずは、高野山真言宗総本山の寺院である、金剛峯寺へ行きました。
大変厳かな感じでした。
次にすぐ近くの壇上伽藍へ行きました。
火事で何度か建て直したので、厳かな感じはありませんでした。根本大塔の中に入りました。
とりあえずおすすめスポットをめぐりで、高野山の入り口にあたる、大門（金剛峯寺大門）に行きました。
金剛力士像があり、迫力があります。
最後にすこし離れた所の、奥の院へ行きました。
有名な企業の、供養塔や墓石が数多くありました。
お土産は、ゴマ豆腐を2種類買って帰って美味しく頂きました。
保定期間
ブラケット装置の動的治療後に、かみ合わせが安定するまで保定装置を使用します。
使用期間ですが、通常は3年ほど、または親知らずを抜くまでですが、成人で治療を開始された患者様は安定するまで時間がかかり、上顎の保定装置は3年ほどで終了しますが、下顎の固定装置は、状況が許せば10年～固定をしてもらっています。
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